No.1_【青藏鐵路】..

也是我們這次的重點行程，由拉薩上車往北至青海省的西寧市，路程1972公里，預計要行駛足足一天。 其中行駛在四千公尺以上的高原就有960公里，有550公里要行經終年凍土層。（攝影於青藏鐵路列車。Panasonic DMC-LX3）

No.2_軟臥

青藏鐵路列車的座位分為硬座、硬臥及軟臥三種。上舖和下舖的價格也不一樣，下舖較貴，一間包廂四個人住。全車空調並供應氧氣，另有餐車提供餐點。（攝影於青藏鐵路列車。Panasonic DMC-LX3）

No.5_【念青唐古拉山】

"念青"在藏語中意為"次於"，所以此山脈規模僅次於唐古拉山脈。非常壯麗的山群。（攝影於青藏鐵路列車。Canon EOS 450D/EF-S 55-250mm 1:4-5.6 IS）

No.6

主峰念青唐古拉峰海拔7162公尺。（攝影於青藏鐵路列車。Canon EOS 450D/EF-S 55-250mm 1:4-5.6 IS）

No.7_高原上充滿了野生動物

（攝影於青藏鐵路列車。Canon EOS 450D/EF-S 55-250mm 1:4-5.6 IS）

No.8_山脈下的村莊..

相形之下非常的渺小，也顯示大自然的壯觀。（攝影於青藏鐵路列車。Canon EOS 450D/EF-S 55-250mm 1:4-5.6 IS）

No.10_【羌塘草原】

距拉薩北邊約320公里的那曲地區，是西藏面積最大的一個草原，稱羌塘草原，或藏北高原。"羌塘"意為北方廣闊的平原。（攝影於青藏鐵路列車。Canon EOS 450D/EF-S 55-250mm 1:4-5.6 IS）

No.11_羌塘草原..

平均海拔在4500公尺以上，面積達60多萬平方公里，是中國第四大草原。（攝影於青藏鐵路列車。Canon EOS 450D/EF-S 18-55mm 1:3.5-5.6 IS）

No.12_千變萬化的景色

冬季時節枯黃的草原風光。（攝影於青藏鐵路列車。Canon EOS 450D/EF-S 18-55mm 1:3.5-5.6 IS）

No.13_一眼望不完

（攝影於青藏鐵路列車。Canon EOS 450D/EF-S 55-250mm 1:4-5.6 IS）

No.14_湖泊全都結冰了

（攝影於青藏鐵路列車。Canon EOS 450D/EF-S 55-250mm 1:4-5.6 IS）

No.15_青藏鐵路經過的最高點是海拔5072公尺的【唐古拉山口】

是世界鐵路之最。但是很可惜沒有停車，所以只能在列車上捕捉美景作為紀念了。（攝影於青藏鐵路列車。Panasonic DMC-LX3）

No.16_藏羚羊

野生的藏羚羊是非常珍貴的保育動物，整個列車的旅程就只有看到這一次，已算是非常幸運。（攝影於青藏鐵路列車。Canon EOS 450D/EF-S 55-250mm 1:4-5.6 IS）

No.17_青藏鐵路基本上是沿著青藏公路興建

我其實還挺想體驗一次親自駕著車徜徉在這遼闊的草原上。（攝影於青藏鐵路列車。Canon EOS 450D/EF-S 55-250mm 1:4-5.6 IS）

No.18_冷‧靜

（攝影於青藏鐵路列車。Canon EOS 450D/EF-S 55-250mm 1:4-5.6 IS）

No.19_【崑崙山】

（攝影於青藏鐵路列車。Canon EOS 450D/EF-S 55-250mm 1:4-5.6 IS）

No.20_【格爾木站】，海拔2829公尺

從【那曲站】停站下車後九個小時，來到青海省的【格爾木站】，我們早就迫不及待想出來活動筋骨、透透外面的空氣。但外頭氣溫只有-13℃，看來還是趕快上車睡覺是比較舒服。：P（攝影於青藏鐵路列車。Canon EOS 450D/EF-S 18-55mm 1:3.5-5.6 IS）

No.21_在青藏鐵路列車上度過一宿..

於隔日上午接近8點鐘，我們踏上了青海省西寧市的土地上了，也體驗完這一趟24小時令人難忘的青藏鐵路之旅。（攝影於青海省西寧市。Canon EOS 450D/EF 50mm f1.8）

No.22_【東關清真大寺】..

是青海省目前最大的伊斯蘭教寺院，也是中國西北地區四大清真寺之一。（攝影於東關清真大寺。Canon EOS 450D/EF-S 18-55mm 1:3.5-5.6 IS）

No.23_東關清真大寺已有500多年的歷史，

自建成以來，一直是西寧地區廣大穆斯林禮拜和集會的重要場所。（攝影於東關清真大寺。Canon EOS 450D/EF-S 18-55mm 1:3.5-5.6 IS）

No.24

（攝影於東關清真大寺。Canon EOS 450D/EF-S 18-55mm 1:3.5-5.6 IS）

No.25_市場內的小吃

凌晨的西寧也低於0℃，熱騰騰的大餅使櫥窗馬上凝結出水滴。（攝影於水井巷市場。Canon EOS 450D/EF-S 18-55mm 1:3.5-5.6 IS）

No.26_麻辣燙

（攝影於水井巷市場。Canon EOS 450D/EF-S 18-55mm 1:3.5-5.6 IS）

No.27_涼粉

好吃，也是當地特色小吃之一。（攝影於水井巷市場。Canon EOS 450D/EF-S 18-55mm 1:3.5-5.6 IS）

No.28_馬步芳 (1903~1975年)..

中國甘肅河州(今臨夏市)，回族。為民國時期西北地區蔣介石為控制青海地區所扶持之軍閥。（攝影於馬步芳故居。Canon EOS 450D/EF 50mm f1.8）

No.29_中國歷史的詮釋權

牆壁上看似新新的"中國國民黨黨旗"和"中華民國國旗"是紙張印刷品的；還有一些歷史資料的說明在通行簡體字的中國卻特別以繁體字印刷給遊客看；其中一間陳列館更歌功頌揚青海的解放...等等都向世人宣示誰才掌握中國歷史的詮釋權。（攝影於馬步芳故居。Canon EOS 450D/EF-S 18-55mm 1:3.5-5.6 IS）

No.30_西藏印象

停留西寧短短的8小時後，即飛往成都過一晚，再經香港返抵國門，也結束了這一趟令我難的12天"西藏印象"之旅(168旅行社出品)。幅員遼闊的好山好水自然是西藏給我們我們的第一印象；而有緣卻短暫地與西藏這兒的朋友相處後更讓我們倍感溫馨思念。除了這些，也讓我體驗了不同氛圍、不同觀點的另一國度，林林總總、幕幕篇篇都深刻烙印我心。（攝影於馬步芳故居。Canon EOS 450D/EF 50mm f1.8）